21天吃出健康好身材 教你避开饮食误区

教程简介:

快节奏的生活方式,让加班、熬夜变成常态,进而饮食变得不规律,由于长期叫外卖,营养不均衡,很多年轻人面临肥胖、皮肤暗沉、起痘等健康问题。缘此,我们推出了「 21 天吃出健康好身材」课程,与其说这是一门面向小白的营养课,不如说是人人都需要的生活课。饮食营养的知识点零散又庞杂,但我们进行了系统化梳理和场景化再现,通过学习,不但可以让你了解导致健康状况下降的饮食误区,还能让你吃出健康完美的好身材。

田雪:

国家注册营养师,「 211 饮食法」提出者,中国营养学会成员,上海国际马拉松、Adidas、New balance 特约营养讲师,复旦医疗健康产业协会特约营养师。

相关说明
1、链接失效或无解压密码,请联系邮箱:1666396119@qq.com。
2、资源来源于网络公开发表文件,所有资料仅供学习交流。
3、所收取费用仅用来维系网站运营,性质为用户友情赞助,并非售卖文件费用。
4、如侵犯您的权益,请联系管理员处理。
雨落资源网 » 21天吃出健康好身材 教你避开饮食误区

发表评论