上班族必学减肥技能,轻断食减肥法,30天减掉20斤

小编知道,减肥是一件很艰难的事。

究竟什么方法真正有效又不用自虐呢?

答案就是——轻断食!

有一个人,不仅用这个办法坚持了8个月,轻松瘦了60斤,最重要的是,她不但没有反弹,还保住了胸!!!

她就是潘潘,一名声音超好听的电台主播,现实版《丑女大翻身》女主角。

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