15堂明星冻龄养颜术,让你由内而外养出好气色

15堂明星冻龄养颜术,让你由内而外养出好气色课程来自唯库网,由著名养生大师夏梦主讲,官方售价99元。

讲师介绍:

北京弘医堂中医医院副主任医师

毕业于北京中医药大学,从业20余年

北京清华大学健康养生客座讲师

为杨幂、刘诗诗、佟丽娅、刘雯等明星调理过身体

课程目录:

先导课-花钱都买不来的好气色,明星御用保健医师教你如何驻颜有术.mp4

第1课-自检:简单好用的自检方法,征兆预见,远离早衰.mp4

第2课-揭秘:坏习惯能毁容,为你揭露皮肤衰老的关键.mp4

第3课-月经:摆脱月经不调、痛经,轻松应对【大姨妈】.mp4

第4课-卵巢:驻颜从卵巢保养做起.mp4

第5课-脸色改善:面若桃花的养颜方法.mp4

第6课-皮肤紧致:对症支招,去除法令纹、鱼尾纹.mp4

第7课-痘痘消除:看脸识“痘”,教你多付顽固痘痘.mp4

第8课-祛斑良方:祛除脸上雀斑黄褐斑,还你白嫩干净脸蛋.mp4

第9课-养防脱发白发:脱发掉发还有白发?试试这些食疗秘方.mp4

第10课-纤体塑形:水桶腰、小肚腩为什么甩不掉?教你几招对症减肥.mp4

第11课-调内分泌:经期紊乱,内分泌失调该怎么调理?.mp4

第12课-饮食调理:简单几招,教你吃出美味健康好气色.mp4

第13课-睡美人觉:摆脱失眠多梦困扰,每天睡出好精神.mp4

第14课-调理情绪:有效降肝火,远离消极情绪,天天好心情.mp4

第15课-补充元气:合理补充精力,点燃身体内燃机.mp4

相关说明
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