凯叔-如何拯救宝妈的身材

课程目录:

001.开启课:45天,一起收获从内而外的改变.mp4105.22M
002.第一课:身体自测+热身训练课.mp4227.24M
003.第二课:腰背力量核心激活.mp4287.72M
004.第三课:臀部激活.mp4379.31M
005.第四课:腿部激活.mp4284.24M
006.第五课:子宫保养.mp4284.24M
007.第六课:颈部塑形.mp4284.76M
008.第七课:平坦小腹“马甲线”.mp4282.17M
009.第八课:再见“拜拜袖”.mp4283.39M
010.第九课:提升完美胸型.mp4281.88M
011第十课:美背塑形.mp4310.87M
012.第十一课:舒缓情绪术.mp4284.73M
013.第十二课:全身塑形瘦瘦瘦.mp4347.13M

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